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下肢・体幹の柔軟性改善
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成長期では骨の急速な成長に比べて筋・腱などの軟部組織の成長速度が遅く、特に下肢・体幹の柔軟性が低下する。坐位と立位での最大体前屈、max heel-hip distance (HHD)、max straight leg raising angle(SLR)をチェックし、柔軟性が低下していればストレッチングを指導する。坐位(a)と立位(c)の最大体前屈、max heel-hip distance(b)、max straight leg raising angle(d)をチェックする。

出典