ボディマス指数 (BMI)

重量:
身長:


ボディマス指数 (kg/m2):


身長と体重(服の重さを引く)を実測し、BMIを計算する。
BMI (Kg/m2) = 体重(kg) ÷ 身長(m)2
BMI25以上で、水分(浮腫)、筋肉量増加でないことを確認できたら肥満である。

BMI判定
<18.5低体重
18.5≤~<25普通体重
25≤~<30肥満(1度)
30≤~<35肥満(2度)
35≤~<40肥満(3度)
40≤肥満(4度)

欧米では、BMI 25以上をoverweight、BMI 30以上をobesityと定義する。